OntBeit mee granola

Welke smaak kies jij?

Waar het allemaal mee begon


Deze granola zit vol met heerlijke noten zoals: pecannoten, hazelnoten en walnoten. 

Door de zonnebloempitten en lijnzaad zitten er veel vezels in. 

Daarbij nog wat honing, rozijnen en kaneel voor de smaak en je kunt genieten van je OntBeit mee Naturel


OntBeit mee met:

* Yoghurt met blauwe bessen

* Yoghurt met stukjes appel

* Kwark met rood fruit



Ingrediënten

  • HAVERmout
  • Notenmix  (AMANDELEN, PECANNOTEN, HAZELNOTEN, PARANOTEN, WALNOTEN)
  • Lijnzaad gebroken 
  • Zonnebloempitten 
  • Rozijnen ongezwaveld
  • Honing 
  • Zonnebloemolie
  • Kaneel
  • Zout

Voedingswaarde

 

                            per 100g       per portie 

                                                            40g

KJ                            1986             794,6

Kcal                        474,91            190,0

Vetten                        26,4 g         10,6 g

Verz. Vet                     11,0 g           4,4 g

Koolhydraten           38,9 g          15,6 g

Suikers                        10,2 g            4,1 g

Eiwit                           13,7 g            5,5 g

Zout                           0,2 g             0,1 g

Vezels                        11,0 g            4,4 g



Voor verantwoord snoepen bij het ontbijt


Naast al het goede van de OntBeit mee Naturel bevat deze granola ook nog de 

heerlijke pure Belgische chocolade van Callebaut. Met maar liefst 10% chocolade 

wordt het echt (lekker) verantwoord snoepen bij het ontbijt.



OntBeit mee Chocolade met:

* Yoghurt met plakjes banaan 

* Yoghurt naturel



Ingrediënten

  • HAVERmout
  • Notenmix  (AMANDELEN, PECANNOTEN, HAZELNOTEN, PARANOTEN, WALNOTEN)
  • Lijnzaad gebroken 
  • Zonnebloempitten 
  • Rozijnen ongezwaveld
  • Chocolade (10%) (cacaomassa49,5%, suiker, 49,5%, emulgator: SOJAlecithine<1%, natuurlijk vanille aroma <1%(kan MELK bevatten)
  • Honing 
  • Zonnebloemolie
  • Kaneel
  • Zout

Voedingswaarde

 

                            per 100g       per portie 

                                                            40g

KJ                            1998             799,1

Kcal                         477,6            191,0

Vetten                        26,5 g         10,6 g

Verz. Vet                    11,5 g           4,6 g

Koolhydraten           40,3 g          16,1 g

Suikers                       14,2g            5,7 g

Eiwit                           12,9 g            5,1 g

Zout                           0,2 g             0,1 g

Vezels                        10,8 g            4,3 g



Het zit hem in de naam


Rijk aan omega 3 vetzuren en magnesium en dat in combinatie met de 

basis OntBeit mee geeft een gezonde start van je dag.


OntBeit mee Bewust gezond met:

* Volle kwark en gemengd rood fruit

* Griekse yoghurt met wortel rasp



Ingrediënten

  • HAVERmout
  • Notenmix  (AMANDELEN, PECANNOTEN, HAZELNOTEN, PARANOTEN, WALNOTEN)
  • Lijnzaad gebroken 
  • Zonnebloempitten 
  • Rozijnen ongezwaveld
  • Honing 
  • Zonnebloemolie
  • Pompoenpitten
  • Chia zaad
  • Kaneel
  • Zout

Voedingswaarde

 

                            per 100g       per portie 

                                                            40g

KJ                            2009             803,5

Kcal                         480,2            192,1

Vetten                        29,7 g         11,1 g

Verz. Vet                    10,6 g           4,2 g

Koolhydraten           36,2 g          14,5 g

Suikers                        9,3 g            3,7 g

Eiwit                           14,5 g            5,8 g

Zout                           0,2 g             0,1 g

Vezels                        11,3 g            4,5 g



Ook fijn zonder een rozijn


De Veluwe variant heeft al het lekkere van OntBeit mee met pompoenpit maar zonder de rozijnen. Daarnaast is deze variant het laagst in de suikers en koolhydraten en het hoogst in eiwit. Het geeft dus een extra verzadigd gevoel.


OntBeit mee Veluws:

* Bij het ontbijt door je smoothie

* Door een salade



Ingrediënten

  • HAVERmout
  • Notenmix  (AMANDELEN, PECANNOTEN, HAZELNOTEN, PARANOTEN, WALNOTEN)
  • Lijnzaad gebroken 
  • Zonnebloempitten 
  • Pompoenpitten
  • Honing 
  • Zonnebloemolie
  • Kaneel
  • Zout

Voedingswaarde

 

                            per 100g       per portie 

                                                            40g

KJ                            2076             830,3

Kcal                         496,2            198,5

Vetten                        30,5 g         12,2 g

Verz. Vet                    13,4 g           5,3 g

Koolhydraten           33,6 g          13,5 g

Suikers                        4,6 g           1,8 g

Eiwit                           15,4 g            6,2 g

Zout                           0,2 g             0,1 g

Vezels                        11,1 g            4,4 g


Waan je op een tropisch eiland


Ben je toe aan vakantie of wil je gewoon even lekker wegdromen tijdens het ontbijt? 

Dan is de OntBeit mee Kokos echt iets voor jou. Waan je door de 5% kokos even op een tropisch eiland.



OntBeit mee Kokos met:

* Yoghurt met cacao nibs 

* Smoothie met kokosmelk en rood fruit



Ingrediënten

  • HAVERmout
  • Notenmix  (AMANDELEN, PECANNOTEN, HAZELNOTEN, PARANOTEN, WALNOTEN)
  • Lijnzaad gebroken 
  • Zonnebloempitten 
  • Rozijnen ongezwaveld
  • Honing 
  • Kokos 5%
  • Zonnebloemolie
  • Kaneel
  • Zout

Voedingswaarde

 

                            per 100g       per portie 

                                                            40g

KJ                            2025             810,0

Kcal                         484,1            193,7

Vetten                        28,4 g         11,3 g

Verz. Vet                    13,3 g           5,3 g

Koolhydraten           37,3 g          14,9 g

Suikers                       10,1 g            4,0 g

Eiwit                           13,3 g            5,3 g

Zout                           0,2 g             0,1 g

Vezels                        11,3 g            4,5 g



Het vitamine bommetje van OntBeit mee


De cranberry in deze variant zorgt ervoor dat je naast het goede van 

naturel OntBeit mee ook nog extra vitamines en anti-oxidanten binnen

krijgt bij de start van je dag.


OntBeit mee Cranberry met:

* Niets, gewoon lekker uit het vuistje

* Kwark met extra roodfruit



Ingrediënten

  • HAVERmout
  • Notenmix  (AMANDELEN, PECANNOTEN, HAZELNOTEN, PARANOTEN, WALNOTEN)
  • Lijnzaad gebroken 
  • Zonnebloempitten 
  • Rozijnen ongezwaveld
  • Cranberry (10%), suiker
  • Honing 
  • Zonnebloemolie
  • Kaneel
  • Zout

Voedingswaarde

 

                            per 100g       per portie 

                                                            40g

KJ                            1934             773,6

Kcal                         462,3            184,9

Vetten                        23,9 g          9,6 g

Verz. Vet                     9,9 g           4,0 g

Koolhydraten           42,5 g          17,0 g

Suikers                       16,7 g           6,7 g

Eiwit                           12,5 g            5,0 g

Zout                           0,2 g             0,1 g

Vezels                        11,3 g            4,5 g



Spice up your day en begin je dag met de heerlijke Pumpkin Spice 


OntBeit mee Pumpkin Spice met:

* Volle yoghurt

* Kwark en een banaan

Ingrediënten

  • HAVERmout
  • Notenmix  (AMANDELEN, PECANNOTEN, HAZELNOTEN, PARANOTEN, WALNOTEN)
  • Lijnzaad gebroken 
  • Zonnebloempitten 
  • Pompoenpitten                                         
  • Honing
  • Zonnebloemolie
  • Kaneel
  • Zout
  • Specerijen

Voedingswaarde

 

                            per 100g       per portie 

                                                            40g

KJ                            2076             830,3

Kcal                         496,2            198,5

Vetten                        30,5 g         12,2 g

Verz. Vet                    13,4 g            5,3 g

Koolhydraten           33,6 g          13,5 g

Suikers                         4,6 g           1,8 g

Eiwit                           15,4 g            6,2 g

Zout                           0,2 g             0,1 g

Vezels                        11,1 g            4,4 g


Share by: